Sekite mus „Facebook“ 👍
Šimtmečius mėnulis ir jo įtaka žmonių elgesiui buvo viso pasaulio mitologijos ir folkloro centre. Pats žodis „lunatizmas“ kilo XV a., kai buvo tikima, kad dėl mėnulio ir jo fazių žmonės gali tapti agresyvesni arba mažiau agresyvūs, priklausomai nuo vietos mėnulio cikle.
Kai kuriose kultūrose mėnulis nuo seno yra garbinamas. Tačiau, žinoma, yra ir mažiau tamsesnį atspalvį turinčių istorijų – šiurpių pasakojimų apie vilkolakius, kurių transformacija priklauso nuo mėnulio pilnaties.
Tačiau atmetus prietarus ir seniai žinomus mitus, vertėtų iš arčiau pažvelgti į mėnulio poveikį žmogaus sveikatai ir savijautai.
Ar mėnulio pilnatis turi įtakos psichikos sveikatai?
Nuo seno manoma, kad mėnulis gali turėti įtakos jūsų nuotaikai. Be abejo, tiesa, kad aplinkos veiksniai gali turėti įtakos žmogaus nuotaikos svyravimams ir sukelti nerimą bei depresiją, tačiau nėra aišku, kaip tiksliai (jei apskritai) mėnulio ciklas veikia mūsų nuotaiką ir psichikos sveikatą.
Žmonės anekdotiškai teigia, kad mėnulio pilnatis veikia jų nuotaiką, tačiau esami tyrimai šio teiginio nepatvirtina.
Pavyzdžiui, senesnėje 1985 m. metaanalizėje nenustatyta jokio ryšio tarp mėnulio fazių ir psichikos sveikatos hospitalizavimo ligoninėse.
Neseniai, 2019 m. atlikus 17 966 žmonių, kurie kreipėsi dėl psichikos sveikatos priežiūros stacionare, tyrimą, nenustatyta jokio ryšio tarp priėmimo, išrašymo ir mėnulio fazių.
Tikėtina, kad mėnulis gali turėti įtakos nuotaikai subtilesniais būdais, tačiau juos sunkiau išmatuoti ir trūksta šališkumo, nes žmonės, kurie tiki, kad mėnulis turi įtakos nuotaikai, dažniau stebi savo nuotaikos pokyčius.
Ar pilnatis turi įtakos energijos lygiui?
Manoma, kad mėnulis gali turėti įtakos miegui, kuris vėliau gali paveikti žmonių energijos lygį dieną.
Prieš atsirandant dirbtiniam apšvietimui, pilnatis buvo pagrindinis naktinės šviesos šaltinis. 2021 m. tyrime teigiama, kad didžiąją žmonijos istorijos dalį žmonės buvo aktyvesni naktį per pilnatį, todėl galėjo sinchronizuoti savo veiklą ir energijos lygį su mėnulio fazėmis.
Taip galėjo nutikti dėl to, kad daugiau mėnulio šviesos reiškė, jog žmonės galėjo dirbti ar užsiimti kita veikla iki vėlyvo vakaro. Tačiau esama įrodymų, kad dėl mėnulio šviesos žmonės gali ilgiau miegoti.
Tyrime buvo nagrinėjamas mėnulio ciklo poveikis žmonėms, gyvenantiems kaimo vietovėse be elektros, čiabuvių bendruomenėse ir miestuose. Naudodami miego monitorius, tyrėjai nustatė, kad naktimis prieš mėnulio pilnatį miegas prasidėdavo vėliau ir truko ne taip ilgai.
Tikėtina, kad šis reiškinys atsiranda todėl, kad pilnatis yra ryškiausia mėnulio fazė, atspindinti daugiau saulės šviesos į Žemę. Nors ši šviesa yra silpnesnė nei tiesioginė saulės šviesa, dėl jos poveikio žmonės vis tiek gali jaustis labiau budrūs naktį.
Ar pilnatis turi įtakos moterims?
Kai kurie žmonės mano, kad mėnulis turi įtakos menstruacijų ciklui. Tyrimų šiuo klausimu išvados nevienareikšmės arba silpnos.
2021 m. atliktoje analizėje pranešama, kad ankstesnio tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 300 moterų, metu buvo nustatytas ryšys tarp mėnulio pilnaties ir menstruacijų pradžios. Tačiau ši koreliacija egzistavo tik tada, kai tyrėjai pasirinko 29,5 dienos ciklo trukmę.
Siekdami įvertinti mėnulio ir mėnesinių ryšį, analizės autoriai apžvelgė 22 žmonių, kurie 32 metus registravo savo mėnesines, ciklus.
Jie nustatė, kad menstruacijų ciklai protarpiais sinchronizavosi su mėnulio švytėjimu arba gravitacine trauka. Sinchronizacija buvo stipriausia, kai mėnulis buvo arčiausiai Žemės. Tačiau tyrimas neįrodė, kad mėnulis yra tiesioginė to priežastis.
Tačiau mėnulio fazės gali turėti įtakos gimdymui. 2021 m. atlikus didelio duomenų rinkinio, į kurį buvo įtraukta 38,7 mln. gimdymų Prancūzijoje, tyrimą, nustatyti nedideli, bet reikšmingi gimdymo modelių skirtumai, susiję su mėnulio fazėmis. Gimdymų padaugėjo per pilnatį.
Ar yra ryšys tarp mėnulio pilnaties, sveikatos ir elgesio?
2018 m. atliktame tyrime nustatyta, kad per pilnatį padaugėja avarijų. Tačiau tai vis tiek neįrodo, kad mėnulis sukėlė avarijas. Kadangi per pilnatį būna daugiau šviesos, gali būti, kad vairuoja daugiau žmonių, todėl padidėja susidūrimų tikimybė. Mėnulio šviesa taip pat gali atitraukti kai kurių vairuotojų dėmesį.
2016 m. atliktame tyrime buvo išnagrinėti ankstesni nusikalstamumo ir mėnulio fazių tyrimai, o tada atskirti nusikaltimai patalpose ir lauke. Mėnulio fazės neturėjo įtakos nusikalstamumui patalpose.
Tačiau nusikaltimų lauke skaičius didėjo su mėnulio šviesa ir buvo didesnis per pilnatį. Šį skirtumą vėlgi galima paaiškinti tuo, kad per pilnatį būna daugiau šviesos.
Ar mėnulio pilnatis mus veikia?
Kai kurie tyrimai rodo, kad mėnulis gali turėti įtakos žmonių sveikatai ar elgesiui, tačiau daugelyje su tuo susijusių tyrimų nustatytas tik silpnas arba nedidelis ryšys.
Neaišku, ar mėnulis tiesiogiai lemia šį poveikį. Polinkis pritaikyti įrodymus prie žmogaus įsitikinimų gali geriau paaiškinti kai kurias iš šių sąsajų.
Vis dėlto liaudies legendos ir kai kurios dvasingumo formos teigia, kad mėnulis daro įtaką elgesiui. Gali būti, kad mokslas neperteikė to, kuo kai kurios visuomenės nuo seno tikėjo.
Neatlikę daugiau tyrimų, mokslininkai negali visiškai atmesti minties, kad mėnulio pilnatis turi įtakos mūsų sveikatai.
