„Atšilo oras – pakilo noras“ – kodėl taip yra?

Jei jaučiate, kad, nepaisant alinančio karščio, jūsų lytinis potraukis padidėjo, galite būti tikri, kad taip jaučiatės ne jūs vieni. Yra daugybė priežasčių, kodėl šylant orams su kiekviena diena galite jausti vis didesnį lytinį potraukį. Todėl pats metas jas atskleisti.

Daugiau saulės šviesos ir vitamino D

Ekspertai teigia, kad saulės spinduliai vasarą siejami su serotonino, kuris yra geros savijautos hormonas, kiekio padidėjimu. Pasilepinus saulės spinduliais pagerėja nuotaika, o tai savo ruožtu atveria kelią didesniam seksualumui.

Be to, būdami saulėje gauname daugiau vitamino D, kuris veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, nervų sistemą ir endokrininę sistemą, kurios turi įtakos lytiniam potraukiui.

Vieno tyrimo metu nustatyta, kad vitaminas D sustiprino seksualinį potraukį ir pagerino nuotaiką 20-40 metų amžiaus moterims, ypač toms, kurioms anksčiau trūko vitamino D.

Taip pat Vitaminas D gali padidinti testosterono kiekį vyrams, kurių jis paprastai būna mažesnis nei įprastai, ir estrogenų kiekį moterims, o tai gali padidinti lytinį potraukį.

Daugiau atviros odos

Natūraliai jaučiamės seksualesni vilkėdami drabužius, kurie atidengia daugiau odos, pavyzdžiui, marškinėlius, šortus, sijonėlius ir sukneles. Taip pat šiltuoju metų laiku mes matome daugiau atviros odos – ne tik ant savęs, bet ir ant aplinkinių žmonių.

Abipusis odos kontaktas gali būti labai jaudinantis, ypač moterims. Kai dėvite maudymosi kostiumėlį ir apkabinate savo partnerį arba kartu žaidžiate baseine, turite daugiau galimybių kontaktuoti oda prie odos.

Net jei nesate su kitu žmogumi, turite daugiau odos sąlyčio su savimi, liečiate nuogas kojas ar pirštais braukiate per nuogą pilvą, taip įžiebdami dilgčiojimą, kuris gali sužadinti jūsų lytinį potraukį. Odos sąlytis su oda gali padėti išsiskirti oksitocinui – geros savijautos hormonui, dažnai vadinamam meilės hormonu, kuris yra labai svarbus seksualiniam susijaudinimui.

Kai orai yra šilti, prisilietimų paprastai būna šiek tiek daugiau. Žmonės gali jaustis laisvesni ir labiau nevaržomi, o tai atveria duris dažnesniems lytiniams santykiams.

Didesnis fizinis krūvis

Šaltesni orai paprastai nulemia mūsų dažnesnį būvimą namuose, o šiltas pavasario ar vasaros oras skatina mus išeiti į lauką, vaikščioti, eiti į žygius, plaukioti ir tiesiog būti aktyvesniems.

Saikinga mankšta ne tik turi daugybę privalumų, įskaitant streso mažinimą, bet ir didina abiejų lyčių žmonių testosterono kiekį, todėl gali padidėti lytinis potraukis. Įrodyta, kad 20 minučių važinėjimas dviračiu padidina moterų seksualinį susijaudinimą 169 %.

Fiziniai pratimai išskiria endorfinus, dopaminą, serotoniną – geros savijautos chemines medžiagas, kurios skatina geismą, o kai jaučiatės geriau neurochemiškai ir neurofiziologiškai, tuomet labiau tikėtina, kad susidomėsite seksu.

Gausesnis prakaitavimas

Kadangi šiltuoju metų laiku žmonės paprastai daugiau juda, o oro temperatūra būna kur kas aukštesnė, padidėja ir prakaitavimas. Visa tai gali padėti padidinti lytinį potraukį.

Kai kurių tyrimų metu nustatyta, kad androstadienonas (feromonas, esantis vyrų prakaite) pagerino moterų nuotaiką ir susikaupimą, o tai gali būti svarbu didesniam moterų seksualumui.

Šis feromonas taip pat gali sumažinti kortizolio, streso hormono, kuris žudo jūsų seksualinį žvalumą, lygį, taip pat padidinti patrauklumą – dėl to galite labiau norėti lytinių santykių.

Mažesnis melatonino kiekis

Melatoninas yra hormonas, kuris padeda mums miegoti. Kai daug laiko praleidžiate saulėje, ji iš tikrųjų blokuoja melatonino gamybą.

Tai reiškia, kad atšilus orams mes jaučiame mažesnį mieguistumą ir didesnį seksualumą. Ir tai labai akivaizdžiai pastebi daugybė mūsų šalies gyventojų.

Atėjus šaltesniems orams tampame sėslesni ir labiau mieguisti, o pavasarį ar vasarą anksčiau keliamės, jaučiamės žvalesni ir energingesni.

​Mažesnė įtampa

Šiltasis metų laikas reiškia atostogas, o atostogos reiškia mažesnį streso lygį.

Kai jūsų kūnas patiria mažiau streso, padidėja serotonino gamyba, todėl natūraliai padidėja lytinis potraukis.

Tuo tarpu šaltuoju metų laiku nemenką dalį žmonių lydi pervargimas, apatija, nuobodulys ir didesnis stresas, kuris savo ruožtu sumažina serotonino lygį ir lytinį potraukį.

Mėgaukitės saule ir vienas kitu

Noras šiltuoju metų laiku turėti daugiau lytinių santykių nėra mitas. Yra daugybė veiksnių, kurie lemia didesnį lytinį potraukį. Todėl belieka mėgautis kaitresne saulute ir nepamiršti apie savo kokybišką seksualinį gyvenimą, kuris daro didelę įtaką tiek jūsų sveikatai, tiek ir gerai savijautai.