Sveikata ir mityba

Terminas „probiotikas“ kilęs iš graikiško žodžio, reiškiančio „už gyvybę“. Šios draugiškos bakterijos dažnai siejamos su sveiku virškinimu ir natūraliai gyvena...

Apyniai (Humulus lupulus) - kanapinių (Cannabaceae) šeimos (giminingos kanapėms) augalas, tradiciškai naudojamas atsipalaidavimui, nusiraminimui ir nemigai gydyti. Apyniai šimtmečius buvo...

Obuolių sidro actas yra populiari naminė priemonė, kurią žmonės šimtmečius naudojo gamindami maistą ir natūralioje medicinoje. Jis gali būti naudingas...

Tikėtina, kad pažįstate ką nors, kas užsiima pilatesu, arba bent jau esate apie jį girdėję. Vis dėlto galbūt nesate visiškai...

Žuvis yra svarbi sveikos mitybos dalis suaugusiesiems, vaikams ir besivystantiems kūdikiams. Tačiau atlikti tyrimai rodo, kad dauguma žmonių žuvies valgo...

Šimtmečius mėnulis ir jo įtaka žmonių elgesiui buvo viso pasaulio mitologijos ir folkloro centre. Pats žodis „lunatizmas“ kilo XV a.,...

Migrena sukelia tokį pat tikrą skausmą, kaip ir įvairių traumų skausmas, tik yra vienas skirtumas - sveiki įpročiai ir paprastos...

Pastaraisiais metais keto dieta, dar vadinama ketogenine dieta, yra populiarus svorio metimo būdas. Jos pavadinimas kilęs nuo ketozės - medžiagų...

Daugumai rūkančių žmonių noras rūkyti gali būti ypatingai stiprus. Tačiau turite suprasti, kad kiekvienas iš jūsų galite pasipriešinti šiam potraukiui....

Jei jūsų cholesterolio kiekis padidėjęs, jums taip pat gresia didesnė širdies ligų rizika. Tačiau gera žinia ta, kad šią riziką...